0.0
كم
نقطة البداية · ممشى البيت
الكورنيش حار الليلة؟ الممشى صار في الصالة.
جهاز مشي قابل للطي ولوح بيلاتس منزلي: مساران لحركة يومية في بيتك، على سرعتك وفي وقتك. الدفع عند الاستلام في كل الإمارات.
تقييم 4.8 من عملائنا في الإمارات
السرعة · كم/س
1–8
قوة المحرك · حصان
0.65
الحمولة القصوى · كغ
110
بعد الجلسة
يطوى
مواصفات الطراز HA380A كما يذكرها المصنع.
0.4
كم
المساران
مسار للمشي، ومسار للانزلاق.
قطعتان فقط، وكل واحدة تأخذ مكانها في البيت ثم ترتاح جانبا. اختر مسارك، أو خذ الاثنين.
01
مسار المشي
أجهزة المشي
الدفع عند الاستلام
جهاز المشي المدمج HA380A
سرعة من 1 إلى 8 كم/س، شاشة LED للوقت والسرعة والمسافة والسعرات التقديرية، مقابض إسفنجية، وإطار يطوى مع عجلات للنقل.
السرعة · كم/س
1–8
الحمولة · كغ
110
الشاشة
LED
650
درهم
900 درهم
02
مسار الانزلاق
بيلاتس ومقاومة
الدفع عند الاستلام
لوح البيلاتس المحمول · بنفسجي
منصتان مبطنتان تنزلقان على السكك، مقابض للقبضة وحبال مقاومة. حركات انزلاق هادئة ومتحكم بها على أرض الصالة.
منصات منزلقة
2
مقابض القبضة
2
حبال مقاومة
✓
299
درهم
699 درهم
0.8
كم
الخارج والداخل
في الظهيرة 44°. في صالتك 23°.
في صيف الإمارات يصير المشي على الكورنيش مغامرة بعد العاشرة صباحا. اسحب المقبض وقارن: نفس المشوار، لكن تحت المكيف وفي الوقت الذي يناسبك.
درجات الحرارة أمثلة لأيام الصيف المعتادة في الإمارات.
6:00
قبل الدوام
عشرون دقيقة هادئة قبل أول اجتماع، والقهوة تنتظر.
13:00
استراحة الظهر
حين تكون الشمس في أقساها، مشوار قصير في البيت بدل الجلوس.
21:30
بعد نوم الأطفال
بعد يوم طويل: سرعة خفيفة، ومسلسلك المفضل أمامك.
1.2
كم
الشاشة
كل ما تحتاجه أمام عينيك.
شاشة LED بين المقبضين تعرض الوقت والسرعة والمسافة والسعرات التقديرية. الأرقام أدناه مثال لجلسة مسائية.
الوقت
30:00
السرعة · كم/س
4.5
المسافة · كم
2.25
سعرات تقديرية
126
مقابض إسفنجية
قبضة مريحة على جانبي الشاشة طوال المشوار.
محرك 0.65 حصان
لسرعات المشي من 1 حتى 8 كم/س.
1.6
كم
مشوار مسائي
ثلاثون دقيقة، أربع محطات.
اقتراح لجلسة مسائية على جهاز المشي. غير السرعة كما تشاء، فالمسار مسارك.
2.0
كم/س
من الدقيقة 0 إلى 5
إحماء هادئ
خطوات قصيرة، كتفان مرتخيان، ونفس منتظم.
4.0
كم/س
من الدقيقة 5 إلى 15
إيقاع ثابت
سرعة مريحة تقدر أن تتكلم فيها على الهاتف.
5.5
كم/س
من الدقيقة 15 إلى 25
مشي نشيط
خطوة أطول قليلا، إن كان ذلك مريحا لك.
3.0
كم/س
من الدقيقة 25 إلى 30
تهدئة
خفف السرعة تدريجيا قبل النزول عن الجهاز.
اقتراح عام وليس برنامجا صحيا. ابدأ ببطء واتبع دليل الاستخدام، واستشر مختصا إن كانت لديك حالة صحية.
2.0
كم
بعد المشوار
روتين مشي، لا غرفة رياضة.
يطوى إطار HA380A للتخزين، وفيه عجلات نقل لتحريكه. تأكد من الأبعاد الكاملة مع مساحة التمرين والتخزين قبل الطلب.
01
اطو المقبض
اتبع خطوات الطي المذكورة في دليل الطراز.
02
حركه على العجلات
ارفع الطرف قليلا وانقله إلى مكانه.
03
خزنه بعناية
على سطح مستو، بعيدا عن الممرات.
اترك المسافة الآمنة حول الجهاز كما يوصي الدليل.
2.4
كم
المسار الثاني
انزلاق صغير. روتين جديد كامل.
لوح بيلاتس محمول بلون البنفسج الفاتح: منصات مبطنة تنزلق على السكك وتسند يديك أو ساعديك أو قدميك، وأنت تتحكم بالانزلاق والعودة. ابدأ بالانزلاق على الركبتين، ثم تعلم أوضاعا أخرى على مهلك.
منصات منزلقة
2
مقابض القبضة
2
حبال مقاومة
✓
299 درهم بدل 699 · الدفع عند الاستلام
نظام الانزلاق
منصتان رماديتان مبطنتان على سكتين.
حبال المقاومة
حركة شد منفصلة إلى جانب الانزلاق.
شد وعودة
ركب الحبال واستعملها حسب تعليمات الطراز.
مقابض القبضة
طريقة أخرى لإسناد حركتك. تأكد من تثبيتها قبل البدء.
للوضوح: هذا لوح انزلاق على مستوى الأرض، وليس جهاز ريفورمر كامل الحجم بعربة مرتفعة ونوابض. لا يتضمن تطبيقا أو اشتراكا.
2.8
كم
أصوات من الممشى
من بيوت الإمارات السبع.
ما يقوله عملاؤنا بعد أسابيع من الحركة في البيت.
مسار المشي
كنت أنتظر الشتاء لأمشي. الآن أمشي كل ليلة بعد العشاء والجهاز مطوي تحت الكنبة في النهار.
مريم الكعبي
أبوظبي
مسار الانزلاق
اللوح خفيف وأخزنه خلف الباب. بدأت بالانزلاق على الركبتين كما في الشرح، وصار جزءا من صباحي.
لينا خوري
دبي
مسار المشي
الشاشة واضحة وأتابع المسافة بسهولة. اتصلوا قبل الشحن وحددنا موعدا يناسبني.
خالد الشامسي
العين
مسار الانزلاق
اللون جميل جدا في الواقع. الحبال أضافت لي تمارين للذراعين بدون أجهزة كبيرة.
رشا سليمان
الشارقة
مسار المشي
دفعت عند الاستلام وفتحت الصندوق أمام المندوب. الجهاز مدمج ويناسب شقتنا الصغيرة.
أحمد يوسف
عجمان
المساران
أخذت الاثنين: المشي لزوجي في المساء، واللوح لي في الصباح. ركن صغير في الصالة يكفي.
هند السويدي
دبي
آراء عملاء نشرت بموافقتهم. التجربة تختلف من شخص لآخر.
3.2
كم
الطلب والتوصيل
اطلب الآن. ادفع عند الباب.
بلا بطاقة وبلا دفع مسبق: نؤكد معك التفاصيل بالهاتف، ونوصل الطلب إلى عنوانك، وتدفع نقدا حين يصل.
01
اطلب في دقيقة
الاسم والهاتف والعنوان فقط.
02
نتصل بك
نؤكد الطلب وتكلفة التوصيل والموعد لعنوانك.
03
ادفع عند الاستلام
افحص الطلب ثم ادفع للمندوب.
أبوظبي
دبي
الشارقة
عجمان
أم القيوين
رأس الخيمة
الفجيرة
نؤكد التغطية ورسوم التوصيل والتوقيت لكل عنوان في مكالمة التأكيد.
3.6
كم
أسئلة الممشى
قبل أن تطلب.
الأسئلة التي تصلنا كل يوم، بأجوبة قصيرة وواضحة.
سؤال آخر؟ اكتب لنا على واتساب
+971524550949
3.8
كم
خط النهاية
الكيلومتر القادم في بيتك.
مساء بارد في صالتك، ومسار ينتظرك متى شئت. اطلب اليوم وادفع عند الاستلام.
الصور توضيحية؛ إكسسوارات الغرفة غير مشمولة.